Dimanche consacré au yoga du souffle

Ce dimanche 27 mars nous commencerons la journée

A 11h par une pratique du Bouddha de la médecine.

Cette pratique nous conduit à calmer et équilibrer notre souffle, en l’accordant au mantra de Sangyé Menla. Le chant du mantra est accompagné des visualisations de huit aspects du Bouddha de la Médecine, avec leurs terres pures, leurs qualités et les réalisations qu’ils accordent. 

A 14h : YOGA DE L'ENERGIE  avec Claire Descroix

La pratique du yoga de l'énergie va nous guider vers l'harmonie du geste et du souffle en faisant prévaloir les sensations sur l'intellect ; l'importance du regard intérieur comme prise de conscience de l'énergie générée par le déplacement de la conscience, de la pensée dans le corps.

A 16h : CONCERT DE SHAKUHACHI avec Christophe et ses amis

Le shakuhachi  est une flûte droite à embouchure libre en bambou japonaise. Au Moyen Âge, le shakuhachi fut associé au bouddhisme zen, dont les moines utilisaient le shakuhachi comme soutien à la méditation. Leurs mélodies suivaient le rythme de la respiration du moine.

A 18h : CONFERENCE SUR TSA LUNG avec Lama Kunga

Le mot tibétain « Tsa Lung » signifie littéralement « canaux et souffles » qui sont deux composantes essentielles de la physiologie subtile dans les cultures traditionnelles de l’Inde et du Tibet.  Cette technique est en principe réservée aux yogis bouddhistes très expérimentés.

Les dons sont libres et serviront aux victimes du séisme au Japon.

Au Centre JLP

1 rue Montiboeufs  75020 PARIS

sous-sol / code 67A38 / tél : 06 84 14 06 11

 Le Centre JLP est à 2 minutes de la station

du Métro Porte de Bagnolet (ligne 3)

prenez la sortie n°5 place Edith Piaf,

puis montez par la rue du Capitaine Ferber